甘えられない女性の心理とは? 甘えベタを克服して上手に甘える方法



男性に甘え上手な女性がいる一方、甘えるのが苦手な女性もいますよね。男友達や会社の同僚に甘えられないのはまだいいとして、彼氏や旦那にもうまく甘えられないという女性もいるよう。今回は女性たちの「甘えられない」実態や、甘えられない女性に対する男性の本音をアンケートで調査。また、心理コーディネーターの織田隼人さんに、甘えられない心理と対処法を教えてもらいました。

<目次>
■甘えベタな女性の本音とは?
・甘えられない女性はどのくらいいる?甘えられない理由とは
・本当は甘えたい?彼氏に甘えたくなる瞬間
■「甘えられない女性」に対する男性の本音は?
・「甘えない女性」ってどう思う?
・どんな風に甘えられたい?
■専門家が回答!甘えられない心理と対処法
・甘えられない心理とは?
・甘えベタを克服して、上手に甘える方法
■まとめ

■甘えベタな女性の本音とは?
甘えることができない女性は、心の中では、甘えたいと思っていても、なかなかうまく表現することができないだけなのでしょうか?それとも、甘えることがあまり好きではないのでしょうか?ここでは、甘えベタな女性の本音について探ります。

◇甘えられない女性はどのくらいいる?甘えられない理由とは
まずは、実際のところ、どのくらいの女性が甘えベタなのかについて調査するために、以下の質問を女性のみなさんに投げかけてみました。

Q.恋人(配偶者)に甘えられますか?
はい(62.0%)

いいえ(38.0%)

(※2)有効回答数200件

約4割弱の女性が、恋人や旦那に甘えることができないという結果になりました。けれども、甘えられないと答えた人たちは、どうして甘えられないのでしょうか?その理由を聞いてみました。(※2)

<甘え方がわからない>
・「なんでもひとりでがんばりすぎて甘えるタイミングがないから」(女性/28歳/その他/その他)

・「今まであまり人に甘えたことがないため」(女性/30歳/学校・教育関連/事務系専門職)

・「どう甘えていいかわからない」(女性/30歳/運輸・倉庫/事務系専門職)

<そんなガラじゃない>
・「自分のキャラじゃないと思い、気恥ずかしいから」(女性/31歳/団体・公益法人・官公庁/その他)
・「今さら、甘えても気持ち悪い」(女性/32歳/その他/その他)

・「甘えている自分を客観視するときつい」(女性/27歳/医療・福祉/専門職)

<嫌われるかも?>
・「依存したら離れていきそうだから」(女性/33歳/不動産/秘書・アシスタント職)

・「相手に嫌われたら嫌だな、と思うから」(女性/33歳/不動産/専門職)

甘えられないと答えた方たちの理由を見て来ましたが、どうやら、甘えることができない最大の原因は、これまで甘えるという経験を積んでこなかったということかも。そのために、なかなか甘えるという行動に移すことができないようですね。

◇本当は甘えたい?彼氏に甘えたくなる瞬間
甘えられない理由について探って来ましたが、心の中では、本当は甘えてみたいという気持ちがあるのかも。そこで、「甘えられない」と答えた女性のみなさんに、さらに深くまで追求してみました。(※2)

Q.本当は甘えたいですか?
はい(68.4%)

いいえ(31.6%)

(※2)有効回答数76件

なんと、約7割の人が本当は彼氏や旦那に甘えてみたいと思っているという結果になりました。それでは、どんなときに、甘えてみたいと思うのか、回答を見ていきましょう。(※2)

<不安だったり、落ち込んだりしているとき>
・「仕事で失敗したり、へこんだりすることがあったとき」(女性/34歳/その他/その他)

・「不安になったときや落ち込んだときは、そばにいてほしくなるので甘えたくなる」(女性/31歳/団体・公益法人・官公庁/その他)

・「仕事で嫌なことがあったとき。癒されたいから」(女性/26歳/小売店/その他)

<寂しいときや疲れているとき>
・「会えないとき、電話をしたい」(女性/25歳/医療・福祉/専門職)

・「疲れているときとか、ふと寂しくなったとき。ぬくもりに触れていると安心するから」(女性/26歳/医療・福祉/専門職)

<2人きりのとき>
・「2人きりのとき、誰にも見られていないとき」(女性/33歳/不動産/秘書・アシスタント職)

・「2人で、家でゆっくりしているとき」(女性/24歳/医療・福祉/その他)

どのシチュエーションも、甘えてもわがままとは思われないような気もしますが、なかなかその一歩が踏み出せないでいるようです。もしかしたら、「甘え」と「わがまま」の線引きをどこですればいいのか、わからないのかもしれませんね。

■「甘えられない女性」に対する男性の本音は?
ここまで、甘えられない女性の実態を見て来ましたが、「甘えベタな女性」のことを、男性はどう見ているのでしょうか?やはり、彼女には、上手に甘えてほしいと思っているのでしょうか?男性の気持ちを探ってみたいと思います。

◇「甘えない女性」ってどう思う?
まずは、男性のみなさんに甘えない女性について、どのように思っているか聞いてみました。(※1)

<恥ずかしがり屋>
・「素直になるのが恥ずかしいのだと思う」(男性/30歳/機械・精密機器/技術職)

・「恥ずかしいのかな?って思う」(男性/31歳/情報・IT/その他)

<頼ってほしい>
・「たまには、頼ってくれてもいいんだよ」(男性/33歳/電機/技術職)

・「もっと甘えてくれてもいいのに」(男性/31歳/機械・精密機器/技術職)

<よそよそしい>
・「遠慮していたり、まだ親密な関係でなかったりするのかと思ってしまう」(男性/32歳/食品・飲料/専門職)

・「壁がある」(男性/32歳/運輸・倉庫/事務系専門職)

<ツンデレ?>
・「かわいげがないのが逆にかわいい」(男性/34歳/警備・メンテナンス/販売職・サービス系)

甘えない女性に対して否定的な見方をしている男性は、あまり多くないようです。むしろ、普段がんばっているのだから、たまには自分のことを信じて頼ってほしい、甘えてほしいと思っているようです。

◇どんな風に甘えられたい?
それでは、男性は、彼女からどんな風に甘えられると、うれしいと思うのでしょうか?男性から見たかわいい甘え方について教えてもらいました。(※1)

<頼りにされている感がほしい>
・「できないことを頼まれたりされるといい」(男性/25歳/建設・土木/その他)

・「頼りにされている感があるかどうか」(男性/26歳/その他/その他)

・「仕事で困っていることをすべて話してくれる」(男性/24歳/小売店/販売職・サービス系)

<スキンシップをしてほしい>
・「一緒にテレビ見ているときに、座っている脚の間に入ってきたり、スキンシップが多いのがいい」(男性/28歳/医療・福祉/専門職)
・「電車に乗ってるときに肩に頭を乗せてくること」(22歳/その他/その他)

<自分にだけ甘えてほしい>
・「2人きりのときに猫みたいになってほしい」(男性/33歳/医療・福祉/専門職)

・「外ではしっかりとしているほうだけど、家に帰ると甘える」(男性/30歳/その他/その他)

男性から見てかわいいと思える甘え方というのは、四六時中べたべたするということではないようです。むしろ、メリハリがある甘え方が必要なのかも。いざと言うときや本当に困っているときに、素直に甘えたり頼ったりすると、男性は喜んで助けてくれるかもしれませんね。

■専門家が回答!甘えられない心理と対処法
これまで甘えられない女性の実態や甘えベタに対する男性の本音を紹介しました。最後に、女性たちが甘えられなくなる心理と、甘えベタを克服して上手に甘える方法について、心理コーディネーターの織田隼人先生に教えてもらいました。甘えベタな女性はぜひチェックしましょう。

◇甘えられない心理とは?
人に頼ることがマイナスに働く環境で育った人が甘えベタになりやすいと言われています。たとえば、親が厳しくて「なんでも自分でできなきゃダメ」という教育をされていたり、小さいころに年上との付き合いがあまりなく、助けてもらったことが少ない人、そして兄弟の中でも一番上の人。こういった人が甘えベタになることが多いです。また、自分に厳しい人も人に頼ることを苦手とすることが多いですね。

甘えベタな人は頼ることを「借りを作ること」と捉えているため、それが重荷になってしまったり、自分でやらずに人にやってもらうこと対して罪悪感を抱いてしまったりします。そして、それなら自分でやったほうが「気が楽」と考えてしまうのです。甘えるという行為は、相手に頼る行為なので、しっかりした人ほど苦手としていること。恋人関係も、甘えることは彼に身を任せてやさしくしてもらう行為なので、しっかりした人ほど苦手となってしまいます。

◇甘えベタを克服して、上手に甘える方法
付き合っている相手がいる場合には、甘えたいことを示す「動作」を彼に伝えておきましょう。「服を引っ張ったらやさしくなでてもらいたい」というようなことを彼に話しておくと、それが合図になって甘えるきっかけが生まれます。きっかけさえ生まれてしまえば、どんどん甘える機会が増えていきますので甘え上手になりやすいです。付き合っている相手がいない場合には、「喜ぶこと」を練習することからはじめましょう。喜ぶことというのは相手に何かをしてもらったり、やさしくしてもらったときに対する「お礼」になります。喜んでいるという感情を示すだけで、男性は相手にやさしくした行動に対して十分リターンがあったと感じます。ですので、感情豊かに喜ぶことを繰り返していけば、じわじわ男性が甘えさせてくれるようになりますし、そうするとあなた自身も徐々に甘え上手になっていくことができます。

■まとめ
まわりから「強い女性だね」「他人に甘えないなんてすごいね」と言われてきた人も、心の奥底では「甘えたい」と思うことがあるはず。無理をして自分に負担をかけすぎてしまい、心や体が壊れてしまったら元も子もありません。うまく甘えられない人は、上記のアドバイスを参考に、上手に甘えられる女性を目指してみてはいかが?

(監修:織田隼人、文:ファナティック)

※画像はイメージです

マイナビウーマン調べ
(※1)
調査日時:2017年1月30日~1月31日
調査人数:193人(22歳~39歳の男性)

(※2)
調査日時:2017年1月30日~1月31日
調査人数:200人(22歳~34歳の女性)

引用URL:http://woman.excite.co.jp/article/love/rid_Escala_20170220_6658407/

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