彼氏から連絡がこないときの対処法まとめ



「彼氏から連絡がこなくて不安……」「私のこと本当に好きなの?」そんな悩みを抱えていませんか?付き合っているのに彼女に連絡をしない男性心理とはなんなのでしょうか。今回は連絡をしない男性心理や連絡するよう彼氏を変えるコツについて男女心理に詳しい織田先生が解説します。

<目次>
■連絡をよこさない男性心理とは
■私愛されてる?連絡以外で「彼氏の気持ち」を確認する方法
■彼氏から連絡がこない時の対処法
■まとめ

■連絡をよこさない男性心理とは
よく「釣った魚に餌はやらぬ」と言いますが、彼女に連絡しない男性心理にはどのようなものがあるのでしょうか。織田先生によると大きく分けて3パターンあると言います。

(1)忙しいので連絡をしない
男性は忙しいとき、彼女と連絡を取り合うことで「心理的負担」が発生します。特に彼女が「連絡を欲しがる人」の場合、男性側は連絡を強要されている気持ちになり、さらに返事をするのが苦手になる人も多くいます。忙しいときは「連絡しない」のが当たり前といった気持ちで女性側が接すると上手くいきます。

(2)連絡が苦手/付き合ったら連絡をしなくなるタイプ
付き合う前は「付き合うため」に連絡を取っているだけで、そもそも連絡を取り合うのが苦手、という男性は多いです。相手がこの手のタイプか確認するには、LINEやメールなどを確認してみましょう。彼が「○日に待ち合わせでどう?」「了解」「わかった」みたいな「用件」のやりとりと「返事」だけをしているならば、「連絡が苦手なタイプ」です。返事が来なくてもあまり心配する必要はありません。

(3)彼女との自然消滅(フェードアウト)を考えている
付き合うのが億劫になってきていてフェードアウトを考えているときも、男性は連絡をしなくなります。この場合、彼女を「嫌い」になったわけではなく、交際が面倒(彼女が愛情の確認をたくさんしてくる、彼女がすぐに怒るなど)になっているケースが多いです。ただ「別れる」とハッキリ宣言をしていない以上、どうするか悩んでいる状態と言えるでしょう。※この状態からの2人の関係の修復方法については後述します

■私愛されてる?連絡以外で「彼氏の気持ち」を確認する方法
連絡しない男性心理には、忙しくて連絡できない、そもそも連絡が苦手、自然消滅を狙っている……など、様々あることが分かりました。必ずしも彼女への愛情が冷めた=連絡頻度が減ったではないことに安心した女性もいるのでは?とはいえ、彼から連絡がこないと「私は愛されていない……」と心配になりますよね。そこで、連絡の有無や連絡の頻度以外で、彼氏の気持ちを確認する方法について織田先生に聞いてみました。

織田先生:
まず「彼の気持ちを確認しよう」と思えば思うほど、2人の関係は悪くなるのでこの考えを辞めましょう。なぜなら愛情を「確認」するということは、彼に無理矢理「好き」と言わせているものだからです。この「言わされてる」といった気持ちは彼女に対する不満となり、やがて「好きじゃないかも」と気持ちが冷める原因になります。

相手の気持ちを知りたいならば、「確かめる」のではなく、「伝える」こと。あなたから「好き」とか「愛してる」と率先して伝えることで、彼からも「好き」とか「ありがとう」と返ってきます。彼が恥ずかしがり屋の場合、「好き」と伝えても「ありがとう」と返され、あなたの期待に添わない回答になることもあるかも知れません。しかしあなたの気持ちは伝わり彼の心は満たされるはずです。「ありがとう」の言葉は彼の気持ちが満たされた証=あなたの愛情を受け入れた証明になります。

愛情表現はまずはこちらからすることで、相手から返ってくるものなのだ、ということを理解して実践してください。

■彼氏から連絡がこない時の対処法
ここからは具体的に、彼氏から連絡がこない時の対処法について、織田先生のアドバイスを紹介します。つい「なんで連絡してくれないの!」と責めてしまいがちですが、連絡をくれない彼への接し方を誤ると破局につながる可能性も……!?

織田先生:
彼から連絡が来ないとき、絶対にやってはダメなのが「彼を責める」や「愛情を確認する」ことです。責めることで男性側に心の負担が発生し、連絡を取ることが億劫→連絡をくれなくなります。

そもそも、連絡の取り合いは「義務」ではなく「楽しいから」やることです。ですので、彼にとって楽しいやりとりにしなければ彼からの連絡はどんどん減るでしょう。そこで彼に連絡するときは「返事を求めないメッセージ」で「楽しいもの」や「癒されるもの」を送るようにしましょう。友達から教えてもらったおもしろい話や、ネットで見つけた花や犬、猫といった癒し系写真など。おもしろいものや楽しいもの、癒されるメッセージを送り、彼にとって彼女からの連絡は「楽しい」「癒される」ものとしてインプットされましょう。そうすることで、彼から返事が来ることも徐々に増えるでしょう。彼女との自然消滅(フェードアウト)を考えていた彼であっても楽しいやりとりが増えることで、「やっぱり彼女が好きだ……」と気持ちも変化します。

また、彼が忙しくて連絡が減った際に「癒し系メール」を続けて送った女性はそのまま結婚に至るケースが多いことから、男性は「一番辛いときに寄り添ってくれる女性」と結婚する傾向があります。彼からの連絡が減ったときこそ「前向きな連絡」を入れられれば、2人の関係はいい方向に向かうと言えるでしょう。

■まとめ
彼女に連絡をしない男性心理や連絡がこない時の対処法について紹介してきました。いかがでしたか?彼からの連絡がこないとき、女性側の接し方しだいでは破局に至るケースもあれば、結婚に至るケースも。ぜひこちらで紹介した正しい対処法を参考に、彼からプロポーズされる女性を目指してくださいね。

(監修・文/織田隼人)

※画像はイメージです

引用URL:http://woman.excite.co.jp/article/love/rid_Escala_20170330_6757083/

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