ヨガインストラクター・AYUGWENさん|MyFavoriteSportsvol.022

自分なりにスポーツを楽しんでいる女性たちに、その競技についてうかがう連載「MyFavoriteSports」。

▼名前:AYUGWEN▼年齢:33歳▼職業:ヨガインストラクター▼ハマっているスポーツ:ヨガ▼競技歴:約5年▼頻度:週5回ヨガはどこでやっていますか?都内各所。

代官山が多いです。

誰と一緒にやっていますか?プライベートの時は主にひとり。

ヨガを始めたきっかけは?13年くらい前に、友人に誘われてホットヨガのスタジオに行ったのが最初の接点。

でも、熱くて(笑)。

2回行って辞めちゃったんです。

その後、ヨガインストラクターの資格を取得した友人から、「ヨガを教える練習をしたいので、生徒役になって」とお願いされまして。

ポーズや座学をいろいろと教わっているうちに、ヨガのおもしろさにハマっていきました。

ヨガを始めてよかったことは?いいことだらけなんですけど、一番は自分のことを大事に、マイペースな生き方ができるようになりました。

それまでは、何歳までに結婚して、何歳だからこれくらい稼いでといった“年齢ごとのこうあるべき”という概念にとらわれていたのですが、そういったものがなくなりました。

… : ヨガを始めて変わったことは?前職はアパレルにいて、いいも…>>123>>関連リンクひどい口臭も。

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