寝起き、通勤中、昼休み…1日合計30分のスキマ時間で“ジム通い”できるアプリ「WEBGYM」

目次・スマホがジムに早変わり!?・みんなの投稿でモチベーションアップ!・1日30分でラクラク美活・「30日間ダイエットチャレンジ」はやっぱり本格派寒くなってきて、なんだかうっすら脂肪がついてきた気が…。

しかし年末年始の忙しさはまだまだ収まらず、まとまってジムに通う時間もとれません。

そこで今回は、“ジムを持ち歩く”というコンセプトのアプリ「WEBGYM」にチャレンジ!フィットネスクラブの「東急スポーツオアシス」が作成したアプリだけに、期待も高まりますね。

■スマホがジムに早変わり!?アプリを立ち上げると、情報を登録する画面が登場。

ダイエット目標を選択できるので、「体を引き締めたい」を選びました。

トップ画面ではトレーナーが「本日はいかがなさいますか?」と微笑みかけてくれるので、さりげなくモチベーションアップ。

同アプリの機能は、「ジム」「交流場」「ログ」という3つの柱で構成されています。

一番のポイントは「ジム」機能。

「ストレッチ」「時短エクササイズ」「家族と一緒に」などジャンル分けされたフィットネス動画が、なんと1000種類以上搭載されています。

なかには「アニソンフィットネス」という項目も用意されていて、美少女キャラの“朝比奈さくら”ちゃんが一緒にトレーニングしてくれる動画も。

これだけバラエティに富んだ動画がたくさん用意されていると、毎日でも飽きることなくトレーニングできますね!■みんなの投稿でモチベーションアップ!画面下にある「交流場」… : をタップすると、様々なユーザーの「トレーニング報告」がずら…>>12345>>関連リンク40kgやせたダイエットアドバイザーが教える「お腹やせ宅トレ」冬太り解消!「5分で」「1週間で」やせボディへ引き締める人気スクワットTOP3まるで魔法!瞬時にカラダがやわらかなるメソッドを体験!#Omezaトークねこ背改善でうしろ姿もスッキリ美人に!「コブラのポーズ」#今日のねこヨガお尻・太もも・お腹に効かせてやせる!下半身太りを解消する3つの人気エクササイズ

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